¿Te aburre la rutina? Averigua cómo complementar tus estudios

Sabemos que llevar una rutina de estudios es muy importante para tener el desempeño deseado en nuestras materias, y sobre todo para cerrar nuestro año académico con todo aprobado. Quizás establecemos horarios y grupos de estudio, durante las mañanas o tardes y al final de la jornada ya estamos agotados.

Sin embargo, a veces esta rutina nos puede hacer sentir cansados, provocando desmotivación en nosotros. Si bien es importante mantener nuestros hábitos de estudio, también es bueno complementarlo con otras actividades para sentirnos con mejor ánimo y no desgastarnos mentalmente.

Siempre es bueno tener en cuenta que una gran opción es complementar nuestra rutina con actividades que nos distraigan y nos interesen. Estas pueden ser ligadas al deporte, arte, cultura, etc.

Deporte

Una de las opciones que más te recomendamos es realizar algún tipo de deporte que sea de tu agrado. Puedes probar inscribirte en un gimnasio, o armar rutinas de ejercicios con tus amigos y amigas.

Otra alternativa ligada al deporte es realizar clases de yoga, baile, fútbol, tenis, etc. Cualquier actividad que disfrutes y te ayude a soltar energías, permitiendo que te despejes y desconectes.

Talleres extra programáticos

La gran mayoría de las instituciones de estudio ofrecen talleres extra programáticos o talleres libres a los que los estudiantes pueden optar de forma voluntaria después del horario de clases.

Hay de todo tipo: culturales, deportivos, de lectura, etc. La idea es que te inscribas en el que más te llame la atención y disfrutes de otras disciplinas en las que además de aprender lo vas a pasar muy bien.

Organiza salidas con tus amigos

Organiza con tu grupo de amigos actividades, esto les servirá para distraerse del stress de la semana y además para conocerse mucho mejor.

Puedes armar panoramas como ir al cine, a la playa que bordea todo nuestro territorio o realizar jornadas de trekking en lindos  senderos que encontrarás a lo largo de Chile, entre otras opciones.

Lo más importante que debes entender es que hay una infinidad de opciones para que complementes tu rutina de estudios, y lo ideal es que te distraigas para que te sientas bien física y psicológicamente.

Finalmente dependerá de ti elegir lo que te gusta y organizar tus tiempos.